Zumba

Klik om kaart te tonen
Wanneer:
september 12, 2020 @ 18:45 – 19:45
2020-09-12T18:45:00+02:00
2020-09-12T19:45:00+02:00
Waar:
Zaal St. Pieter
Contact:
Jan Van Riet
0032 493 40 86 46

Fitness workout

Zumba volgt de “aerobic and interval training” methode, Zo wordt de calorieverbranding verhoogd. Je kunt tot 1000 calorieën per les verbranden. Dit is natuurlijk afhankelijk van het fitnessniveau, het intensiteitsniveau en hoe bekend je bent met dansbewegingen. Lees meer over Zumba…

Reacties zijn gesloten.